8月18日（土）、50代からの生き方講座第１回　「退職後の夫婦の向き合い方」を開催しました。

日時

平成３０年８月１８日（土）

場所

すくらむ21　2階　第1・2研修室

定員

35名

参加者

26名

講師

日本メンタルアップ支援機構　代表理事　大野萌子氏

【参加者の様子】

参加者26名のうち、男性参加者が10名と、女性ばかりではなく男性も退職後の夫婦関係について興味があることが伺われました。
講座では、コミュニケーションで大切な点は「自分の感情をしっかりとらえ、認めること」ということで、自分の性格や、最近感じた感情を隣の参加者と話し合う、というミニセッションも行われました。後半は先生ご自身の電話相談等の経験から、夫婦間の問題の傾向や、その改善に向けての気持ちの持ち方をお話いただきました。現在増えつつある卒婚についての話もあり、参加者も最後まで興味深く受講している姿が印象的でした。
次回は9/29（土）親の介護で離職しないためにーひとりで抱え込まない介護―となります。

【参加者の感想】

• さまざまな気づきがあった。一人でいる時間の大切さを再認識することができた。
• 「自分をみつめる」ということを忘れていた。あらためて感じることができた。
• 「卒婚」今の時代にあった言葉ですね。離婚を考える友人に伝えたい。
• 講師の方のお話に、「自分のことだ！」と驚いた。自分の性格を見直すきっかけになった。